Mit Antrieb zu mehr Auftrieb, genau JETZT!

Als Ihr motivierender Partner ermutige ich Sie, Ihren Bewegungsmotor zu starten und Ihre Kraftreserven zu aktivieren – für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. Lassen Sie mich der Impulsgeber sein, der Sie zu mehr Leistungsfähigkeit, natürlicher Körperaufrichtung und innerem Antrieb führt. Mit meiner positiven Art inspiriere ich Sie, dynamisch voranzugehen, Ihr Ziel entschlossen ins Visier zu nehmen und durch „bewegung pur“ Ihre eigene Antriebskraft zu entdecken und geniessen.

Bewegung pur - Ernährung pur - genau JETZT!

Meine Ausbildungen

2024 - Zertifizierter Liebscher & Bracht Schmerztherapeut Ausbildung
2023 - Sligns in Motion Blend, by art of motion in Bern
2022 - Pilates Flow Advanced, by art of motion in Bern
2022 - Zertifikat Pilates Matwork Advanced Level, by art of motion
2021 - Pilates Taktiles Instruieren, by art of motion in Bern
2021 - Pilates Funktionelle Choreographie, by art of motion in Bern
2021 - Diplom zu Pilates Foundation Matte Lehrerin, by art of motion in Bern
2020 - Pilates dos and don'ts, Medical Aspects, by art of motion in Bern
2019 - Pilates mit Kleingeräten, by art of motion in Bern
2018 - Pilates Flow, by art of motion in Bern
2017 - Basiskurs für moderne orthomolekulare Regulationsmedizin, by SfGU
2016 - Diplom zu Slings Myofaszial Trainer®, by art of motion, Bern
2015 - Medical Wellness Coach
2014 - Gründung der Slingness Faszienfitness-Gruppe. Gewachsen aus Fit-Gym-Gruppe

2014 bis 2016 - 2 jährige komplette Modulausbildung: Slings in motion®, by art of motion, Bern
        (Slings Essential, Anatomy Trains in motion®, Slings 1-3, Bodyreading, Diploma)

2012 - Rehabilitationstrainerin in Zusammenarbeit mit der Schulthess Klinik
2011 - Senior Personal Trainer SPTV
2011 - QualiCert geprüft, Krankenkassen anerkannt
2010 - Eröffnung antriebskraft.ch - Studio
2009 - Personal Trainer Ausbildung SAFS
2007 - T-Bow Instruktorin
2004 - Wertungsrichterin Gymnastik STV
1994 - Gründung der Gruppe Fit-Gym
1993 - Dipl. Gymnastiklehrerin
1987 - J&S Ausbildnerin